Episodes
Friday Apr 08, 2022
# 28 De Menopauze is een zegen...
Friday Apr 08, 2022
Friday Apr 08, 2022
Sunday Jan 30, 2022
# 27 Hoe kom je soepel door de overgang?
Sunday Jan 30, 2022
Sunday Jan 30, 2022
Rond je 45e kom je als vrouw in de overgang. We zien daar als een berg tegenop. Heel veel vrouwen hebben ook echt last van die menopauze. In deze podcast vertel ik meer over wat je kunt doen om er niet zoveel last van te hebben.
Ik heb een onlinecursus gemaakt met 7 dagelijkse, praktische opdrachten gericht op het in balans brengen van je hormonen: In 7 dagen meer energie, je hormonen in balans.
Klik op de link en maak gebruik van de speciale actieprijs:
https://www.puurchris.nl/aanbod-cursus-in-7-dagen-meer-energie-17-euro
Sunday Jan 16, 2022
# 26 Hoe je voornemens wel slagen. Volg het breindieet!
Sunday Jan 16, 2022
Sunday Jan 16, 2022
Friday Jan 07, 2022
# 25 Wat zorgt dat je je jonger voelt? Maak kennis met je telomeren
Friday Jan 07, 2022
Friday Jan 07, 2022
Friday Nov 19, 2021
#24 Hoe plezier en positiviteit zorgt dat je bereikt wat je wilt
Friday Nov 19, 2021
Friday Nov 19, 2021
Thursday Nov 11, 2021
Thursday Nov 11, 2021
Thursday Nov 04, 2021
#22 Hoe praat je tegen jezelf? De kracht van zelfliefde
Thursday Nov 04, 2021
Thursday Nov 04, 2021
Van jezelf houden, dat klinkt een beetje wollig. Toch is het heel belangrijk omdat het ook bepaalt hoe anderen naar je kijken. Ook daar speelt het onderbewuste mee.
In de podcast heb ik het ook over een link van elektromagnetische velden. Meer informatie daarover:
#11 Alles is energie en vibreert. Hoe gebruik je dat om je goed te voelen?
Saturday Oct 23, 2021
#21 Het M-woord. De gruwel die menopauze heet
Saturday Oct 23, 2021
Saturday Oct 23, 2021
Thursday Oct 14, 2021
#20 Klaar voor het griepseizoen?
Thursday Oct 14, 2021
Thursday Oct 14, 2021
Friday Oct 08, 2021
#19 Hoeveel plezier heb je?
Friday Oct 08, 2021
Friday Oct 08, 2021
Geluk is een abstract begrip. Het zijn soms ook van die vlagen die opeens over je heen komen. Zo’n vlinder in je buik, zo’n kriebel dat je denkt: dit is geluk. Dus wat is geluk? En wanneer voel je dat? Als ik je nu vraag: ben je gelukkig? Wat is dan je antwoord? (altijd wel een goede vraag om te stellen he ;-)) Wat als ik je vraag: heb je plezier in je leven? Of: heb je vandaag een plezierige dag?
Wat is het verschil tussen geluk en plezier? Ik daag je uit om vandaag plezier te hebben.